Миллионы людей во всем мире страдают от напряжения, тревоги, высокого уровня стресса, депрессии. Эти проблемы на сегодняшний день очень распространены в современном обществе. Для некоторых людей медикаментозное лечение не самый лучший вариант. Вот почему вы можете обратиться к исцелению, которое дает нам природа.
Ромашка — одна из волшебных трав, растущих на наших землях. Ромашковый чай обладает феноменальной пользой, как для тела, так и для психического здоровья, так как обладает мощными успокаивающими свойствами. Трава очень богата флавоноидами, антиоксидантами, витаминами и минералами. Это идеальное натуральное средство для укрепления общего здоровья. Кроме того, ромашковый чай не содержит кофеина, но обладает прекрасными бодрящими свойствами. Сегодня ромашковый чай и другие виды чаев, подаренных нам природой, широко используются как дополнительное средство при лечении различных заболеваний. Магазин «Верде Грано» предлагает широкий выбор чая самого высокого качества. На сайте verde-grano.by вы можете купить чай от ведущих мировых производителей оптом и в розницу по доступным ценам.
Целебные свойства ромашкового чая
Снимает тревожность
Ромашковый чай обладает очень сильными успокаивающими свойствами. Он обеспечивает хороший сон, снижает уровень стресса и снимает симптомы тревоги.
Улучшает сон
Если у вас проблемы со сном, бессонница — попробуйте употреблять ромашковый чай за час до того, как ложитесь спать.
Ромашка обладает успокаивающими свойствами и этим хорошо влияет на нервную систему, помогает снять напряжение и быстрее уснуть. Учеными была обнаружена прямая связь между сном и потреблением ромашкового чая непосредственно перед сном. Успокаивающий эффект ромашки происходит от активного вещества в ней, апинегина, который связывается с определенными рецепторами в мозге. Этот процесс способствует снижению уровня тревоги и стресса, стимулируя хороший и спокойный сон.
Помогает при проблемах с желудком
Ромашковый чай успокаивает раздраженный и болезненный желудок. Он эффективен при кислотном рефлюксе (изжоге), гастрите, язвах, расстройствах желудка, газе, вздутии живота и синдроме раздраженного кишечника.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Антиоксиданты и флавоноиды в ромашковом чае помогают укрепить сердце и систему кровообращения. Они снижают уровень триглицеридов и холестерина, способствуют контролю артериального давления и в целом улучшают работу системы кровообращения.
Контролирует уровень сахара в крови
Одна или две чашки ромашкового чая в день помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Это доказано исследованиями, которые проводились иранскими учеными в Университете медицинских наук в Тебризе, Иран. Ромашка содержит кверцетин, который обладает свойством уменьшать уровень сахара в крови и клеточную толерантность к своему инсулину, благотворно влияя на предиабет, диабет 2 типа, а также на резистентность к инсулину.
